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Frank2709
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 03.04.2008, 12:15 Uhr




Anmeldung: 19. Sep 2003
Beiträge: 1488
Wohnort: ganz nah an der Trendmetropole
Hi zusammen,

die Saison steht vor der Tür und vllt hat der ein oder die andere Interesse frühzeitig etwas für die Skatetechnik zu tun!?

Zeit ist bekanntlich mittlerweile ein sehr knappes Gut und ich werde dieses Jahr wohl nur sporadisch und kurzfristig Termine anbieten können.

Am Sonntag den 20.04. besteht nun die Möglichkeit zum Tages-Technikworkshop,
Thema: "Technik beim Langstreckenskaten"

Es handelt sich um einen Basic-Kurs, der sich an alle die richtet, die bereits sicher skaten sich aber speziell in Richtung Speed und Langstrecke entwickeln möchten.
Es werden dabei die Grundtechniken des Speedskatens vermittelt und erläutert, sowie eine Videoanalyse der Ist-Technik durchgeführt.

Wer mich noch nicht kennt, ich bin der Frank Weber, Fachinstructor Speedskaten des Deutschen Roll- u. Inlineverbandes, unterstütze das Training der Speedskater Düsseldorf und gebe auch Kurse beim Kreissportbund Neuss im Bereich Skaten. Selbst fahre ich seit ca. 8 Jahren Skaterennen, habe 5x am Trainingslager von Experts in Speed auf Sardinien teilgenommen, arbeite im Guideprojekt der Experts mit und veranstalte seit 3 Jahren selbst eigene Skateworkshops im Rahmen meiner eigenen kleinen Skateschule www.skatecool.de

Sinn ist es, Euch in die Technik des Langstreckenskatens einzuführen, bzw. weiterzubringen, so dass Ihr zukünftig entweder mit geringerem Kraftaufwand, bzw. höheren Geschwindigkeiten sicher durch Marathons oder auch einfach längere Touren kommt.

Grundsätzlich geht es um eine Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten auf Skates, der richtigen Skatehaltung, des Abdrucks auf der Geraden, des Abdrucks in der Kurve, sowie je nach Bedarf Bremstechniken und Fahren in der Gruppe.

Je nach Teilnehmerzahl (6-14) kostet der Workshop zwischen 25 und 35 Eur.

Die Workshops sind so aufgebaut, dass es eine Trainingseinheit von 10 Uhr - ca. 12:30 Uhr gibt, dann Mittagspause, anschliessend nachmittags noch einmal eine Trainingseinheit, so dass wir gegen 17/17:30 Uhr fertig sein sollten.

Meine Standardlocation ist der P&R Parkplatz S-Bahnhof Neuss-Allerheiligen, bei absehbar schlechtem Wetter werden wir kurzfristig entscheiden ob wir ausweichen oder ausfallen lassen.
Karte bei google maps:
http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF8&hl=de&msa=0&msid=106904034480836669669.00000113444ae86cb9c1c&z=13&om=1

Ich weiss, das ist vllt etwas kurzfristig aber wer Zeit und Lust hat kann sich hier im Thema, per PN oder per mail an Frank2709 (at) yahoo.de melden!

Lieben Gruß
Frank
 
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sven
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 03.04.2008, 14:24 Uhr




Anmeldung: 03. Aug 2007
Beiträge: 373
Wohnort: Hilden
Ich versteh das mit der Pause noch nicht. Ich dachte das soll Langstreckenskaten sein ?
Wink
 
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Bundestrainer
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 03.04.2008, 15:12 Uhr




Anmeldung: 19. Sep 2003
Beiträge: 506
Wohnort: D-Town
Das ist der Unterschied zwischen Langstrecken- und Langzeitskaten ... Wink

_________________
Teenager in eine depressive Stimmung zu versetzen ist wie Fische aus einem Fass angeln! [Bart Simpson]
 
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sausejule
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 03.04.2008, 17:41 Uhr




Anmeldung: 20. Aug 2004
Beiträge: 667
Wohnort: DUS-Bilk
@sven: du bist da eh falsch. Bei Fränky geht's um Technik, das lernen deine verspielten Miniröllchen nicht mehr
 
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sven
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 03.04.2008, 23:44 Uhr




Anmeldung: 03. Aug 2007
Beiträge: 373
Wohnort: Hilden





Wink Liebe Gruesse

Sven
 
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alibaba
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 04.04.2008, 06:47 Uhr




Anmeldung: 20. Nov 2006
Beiträge: 317
Wohnort: Wiesmoor
Hi Frank, jetzt bekommste auch mal ne vernünftige Antwort Very Happy
deine Workshops ìn 2007 waren einfach Super-ich bin gerne wieder dabei Skater
rollige,drollige Grüße alfred
 
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Arek
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 04.04.2008, 10:38 Uhr



Anmeldung: 06. Apr 2005
Beiträge: 8
Wohnort: Krefeld
Hallo Frank,
ich hab letztes Jahr nicht geschafft Sad

Würde gerne diesmal mitmachen ich gucke Heute Abend ob das Zeitlich passt,
dann sage ich noch bescheit.

Gruß, Arek
 
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Frank2709
Titel: Technikworkshop am 20.4.  BeitragVerfasst am: 08.04.2008, 14:06 Uhr




Anmeldung: 19. Sep 2003
Beiträge: 1488
Wohnort: ganz nah an der Trendmetropole
ups, das ging jetzt schnell, der Workshop ist voll!

Falls noch jemand Interesse hat, bitte ruhig melden
a) als möglicher Nachrücker und
b) um zu sehen wie ggf. die Interessenslage für einen weiteren Workshop wäre.

Ciao
Frank
 
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