dusfor.de

Liebe Leute,

der erste Anfang ist gemacht, aber wir wollen uns doch nicht auf den Lorbeeren ausruhen, oder? Laßt uns lieber durchstarten, und auf gehts zur nächsten Schönwettertour! Toppen wir die rund 40 Teilnehmer der ersten Tour?

Wie die Tour zur Skihalle wird auch diese Tour auschliesslich in kommunikativem Tempo gefahren, ist also geeignet für alle (Wieder)Einsteiger.


Start: Sonntag, 14. Juni - 13 Uhr - Burgplatz
Strecke: 35-40 KM (schliesslich wollen wir uns ja auch steigern...)
Streckenverlauf: Dusfor goes Ratingen
Speed: durchschnittlich 15 km/h

Um kurze Meldung bei Interesse wird gebeten

Picki

Die erste Tour war klasse - bin dabei !

Da sag' ich schon wieder nicht nein.

Schon wieder dabei.

Hi Picki,

nach der gelungenen 1. Runde werde ich auch diesmal nicht fehlen und
dank dir schonmal für die Orga
Wolfgang

Dann werde ich auch mal (wieder-)einsteigen
Mein Körper wird sicherlich überrascht sein
Bis dann dann
Lucy

Meldung!

Hi Picki,

nach der gelungenen 1. Runde werde ich auch diesmal nicht fehlen.

Viele Grüße

Franki

bei gutem Wetter bin ich auch wieder dabei....
Barbara

Ich komme auch, wenn es nicht regnet. Kommunikatives Tempo ist prima!

„Da simmer dabei “

Bei schönem Wetter bin ich auch gerne wieder dabei

Danke schon mal Herr Picknicker !!!

Liebe Grüße,
Pe

katerrs hat geschrieben: „Da simmer dabei “

Das hat sich nun erledigt.
Ich habe mir beim Kuscheln das Knie verdeht und werde nun sicher für einige Wochen ausfallen müssen.

So, die Route steht!

Da ich gefragt wurde, hier die Pausenplanung:
Nach ca. 10 KM gibt es eine leckere Eisdiele, nach ca. 25km kommt der von der RUD bekannte Mittagsstop in Ratingen, dort können Kohlenhydrate (fest/flüssig) nachgefüllt werden.

Picki

@Katerrs: Wünsche schnelle Genesung!

Wenn es nicht nach Regen aussieht, werde ich auch mal versuchen, meinen Körper zu überraschen
und fahre mit! Zur Sicherheit mit Betreuer.

Ihr fahrt das erste Stück unten an den Parkplätzen unterhalb des Rheinparks und dann Yachthafen, Damm, LTU-Arena Richtung Kaisertswerth etc ?